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11.⏳2025-12-13 4:56⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.64.327.6884(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》莱巴金娜的“破镜重圆”：武科夫回归背后的救赎与蜕变******

当莱巴金娜以6-1、6-2的悬殊比分横扫前美网冠军拉杜卡努，首次闯入美网女单十六强时，她向世界宣告的不仅是一场胜利，更是一段关于信任、磨合与自我救赎的故事。而这一切的核心，竟指向一个熟悉的名字——教练安德里·武科夫。

就在一年前的美网前夕，武科夫被莱巴金娜突然解雇，这一决定曾引发广泛猜测。当时，莱巴金娜的成绩出现波动，团队内部据传存在“战术分歧”和“沟通效率”问题。到了今年1月，WTA宣布武科夫违反了 巡回赛的行为准则，被禁止执教一年。然而，时隔整整一年，武科夫的回归却成为莱巴金娜近期复苏的关键催化剂。

“我跟他之间从来没有任何问题，”莱巴金娜在赛后发布会上坦言，“我们总是有很好的沟通，从来没有出现过问题。”这番话看似轻描淡写，却间接澄清了去年的风波，或许那只是一次战术调整的误判，而非人际关系的破裂。

莱巴金娜毫不避讳地承认：“今年我尝试和新教练合作，一开始磨合得并不好，所以成绩不如往年。”本赛季初期，她的状态明显下滑，澳网和法网均未突破八强，温网更是止步第三轮。技术层面，她的发球稳定性和底线进攻连贯性均出现波动，而心理上的不确定性更放大了这些问题。

武科夫的回归仿佛一剂强心针。作为陪伴她夺得2022年温网冠军的功勋教练，他不仅熟悉莱巴金娜的技术特点，更深谙其心理波动规律。“有武科夫在团队里帮助很大，”莱巴金娜强调，“现在我们处理得不错，正接近我想要的状态。”莱巴金娜近期的状态确实如她所说正在一步步提升：美网前三轮未失一盘，总得分率高达68%；战术执行到位，网前得分率提升至75%，明显高于赛季平均的62%；心理韧性方面：关键分把握能力显著增强。

这些进步与武科夫回归的时间线高度重合。从蒙特利尔和辛辛那提站四强，再到美网闯入第二周，莱巴金娜的复苏轨迹清晰可见。

莱巴金娜的经历折射出职业网球中一个常被忽视的真相：教练与球员的默契远比头衔更重要。武科夫并非享誉全球的“名帅”，但他与莱巴金娜之间的信任与理解，却是任何战术理论无法替代的。

第四轮，莱巴金娜将面对前温网冠军万卓索娃。后者以多变战术和顽强防守著称，正是检验莱巴金娜技术升级成果的试金石。无论结果如何，莱巴金娜已经通过这段曲折经历证明：真正的冠军从不惧怕重构团队，更不畏惧直面过去的选择。

在职业体育的浮沉中，人与人的信任往往比战术本身更加复杂，却也更加珍贵。莱巴金娜与武科夫的“破镜重圆”，或许正在书写一段全新的冠军篇章。(来源：网球之家 作者：Mei )

12.⏳2025-12-13 2:50⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.22.792.4532(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》赵勇为啥不用朱婷？陈忠和：朱婷这种运动员，100年才能出一个******

这次世锦赛中国女排罕见在16强就早早出局，这样的表现引发了广泛讨论，其中主教练赵勇未召入朱婷的决策成为争议焦点。要知道，就连奥运冠军教练陈忠和都坦言：朱婷这种运动员，100年才能出一个。

让时间回到7月15日，赵勇公布的世锦赛24人大名单中，世界级主攻手朱婷意外落选，取而代之的是包括仲慧在内的多名年轻球员。

特别是主教练赵勇在队伍重组时撤换了朱婷原有的2号球衣，并将其交给年轻球员庄宇珊。这一决定引发广泛争议，不少球迷认为该号码承载着朱婷十年辉煌的象征意义，不应轻易授予，媒体人疯哥曾批评此举为“揠苗助长”，认为庄宇珊尚未达到承载如此重要号码的实力水平。而且，通过这届世锦赛不难发现，庄宇珊目前还成撑不起朱婷的2号球衣。

在这场对阵法国队的比赛中，中国女排以1-3告负止步16强。此役暴露了多项弱点：庄宇珊20扣3中仅得3分、吴梦洁贡献13分但整体进攻火力不足；二传传球速度慢导致调整攻效率低下；副攻拦网软且节奏拖沓等问题。说到底，这些问题的背后都是一个原因，我们缺乏一个超级巨星。

相比朱婷在欧冠半决赛砍下全场最高的21分并率队晋级决赛的表现，现役队员无人能承担类似核心角色。数据显示，当朱婷缺阵时，球队的进攻体系过于依赖庄宇珊吴梦洁等少数点，特别是庄宇珊受困于身高，这个问题在面对欧美强队时被放大，最终导致溃败。

赵勇上任后，调整了主攻线的接发球分工，从六轮一传改为四轮，旨在提升进攻效率并培养新人。然而，这种变革也意味着像朱婷这样擅长全面保障的老将离新体系越来越远。

赵勇放弃老将的选择被视为着眼洛杉矶奥运会的布局，通过大量启用年轻球员积累经验。世联赛锻炼新人确实展现出活力，但到了高强度对抗的世锦赛阶段，经验不足的缺点显现无遗。关键是，世锦赛可是仅次于奥运会的赛事，为何要牺牲重要赛事成绩换取锻炼新人。

尽管朱婷已30岁，但其技术能力和大赛经验仍被普遍认为优于现有阵容中的多数选手。看看当今世界排球的重量级人物是如何评价朱婷吧。

陈忠和在接受采访时这样评价朱婷：“郎平带的这一批队员里，应该说是历史条件最好的，特别是朱婷，我号称是100年难得的一个运动员啊。”

郎平对朱婷的评价则是：“我觉得最稳定的就是朱婷，因为我觉得她能够理解你说什么，她的自控力是相当强的，而且我跟她们讲什么，她每次按要求去做，她是收到非常好的效果，所以她是坚决执行的，这一点她毫无疑问。”

回顾郎平执教时期，拥有朱婷、惠若琪等高大主攻的配置曾帮助球队夺冠。如今主打快速灵活的小个子主攻策略，在对抗欧美高大型球队时显得吃力。这提示教练组需重新审视人员选拔标准与战术适配性。

说实话，现代排球向男性化发展的趋势要求更高的击球点和力量输出。赵勇带队的中国女排目前缺乏兼具身高优势与爆发力的强力主攻，这使得网口争夺处于下风。未来，无论朱婷是否回归，我们都需要在选材上找回曾经的高度。

13.⏳2025-12-13 9:24⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.71.855.5629(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》巴黎世锦赛四强出炉，中国队五个单项全部锁定奖牌******

北京时间今天凌晨，2025年世界羽毛球锦标赛在法国巴黎拉夏贝尔门体育馆结束了1/4决赛的角逐，五个单项的四强全部产生。中国队多线告捷，在五个单项全部锁定奖牌，男单石宇奇、女单陈雨菲、男双陈柏阳/刘毅、女双刘圣书/谭宁，混双蒋振邦/魏雅欣、郭新娃/陈芳卉顺利晋级四强。随着赛事进入半决赛阶段，奖牌颜色的争夺也将进入白热化。

1/4决赛相当精彩，有不少比赛都打满三局。其中，石宇奇在男单上半区的国羽内战中以21比15、7比21、21比10力克队友翁泓阳，闯入四强，这也是石宇奇继2018年后、时隔七年再次锁定世锦赛奖牌。男单下半区的对决中，二号种子昆拉武特和三号种子安东森分别战胜乔纳坦和周天成，他俩将争夺另一个决赛席位。

赛后石宇奇坦言，第二局体能消耗明显，没能顶住对手的冲击，但最终凭借果断出手赢得胜利。“这几天的高强度比赛对我来说是不小的负荷，但就按平时训练的方式去放松恢复。”石宇奇说。今天的半决赛，他将迎战本届世锦赛的最大黑马——加拿大20岁新星赖浩俊。后者在1/4决赛中以2比0击败新加坡名将骆建佑，成为加拿大历史上首位世锦赛奖牌获得者。石宇奇表示：“能打到现在说明他实力很强，我会努力调整，以学习和挑战的心态去拼。”

女单赛场，陈雨菲以22比20、21比14战胜泰国选手李美妙，晋级四强。她将在半决赛迎战赛会头号种子、世界第一安洗瑩，这对中韩老对手之战无疑将成为半决赛的焦点战。下半区的1/4决赛中，韩悦以0比2不敌日本名将山口茜，印度名将辛杜则在与印尼瓦尔达尼的比赛中1比2落败。

年轻男双组合陈柏阳/刘毅继续在最晚登场，表现让人惊喜，他们在下半区的1/4决赛中以21比17、21比14击败中国台北的李哲辉/杨博轩，首次世锦赛之旅便闯入四强。赢下比赛一刻，两人难掩激动，尽情宣泄压力。下一轮，他们将迎战印度强档兰基雷迪/谢提——他们在1/4决赛中淘汰了马来西亚名将谢定峰/苏伟译。男双上半区1/4决赛中，韩国队的头号种子金元昊/徐承宰以2比1战胜马来西亚的万纬聪/郑凯文，丹麦的阿斯特鲁普/拉斯姆森也以2比1战胜日本组合小林优吾/保木卓朗。

国羽女双在1/4决赛迎来内战，刘圣书/谭宁鏖战三局，以2比1逆转击败贾一凡/张殊贤，晋级四强。日本组合岩永铃/中西贵映通过战胜印尼组合，闯入上半区四强；下半区的四强席位归属日本组合松山奈未/志田千阳和马来西亚组合陈康乐/蒂娜。

混双蒋振邦/魏雅欣以25比23、21比15击败马来西亚组合许邦荣/钟舒韵，郭新娃/陈芳卉同样2比0战胜日本组合绿川大辉/斋藤夏，两对组合顺利会师下半区半决赛。上半区的四强席位属于法国组合吉凯尔/德尔吕和马来西亚组合陈堂杰/杜依蔚，前者在1/4决赛以2比0淘汰了中国队的程星/张驰。

至此，中国羽毛球队在本届世锦赛五个单项全部打入四强，锁定奖牌，至于奖牌的颜色，今天的半决赛十分关键。随着赛事进入半决赛，拉夏贝尔门体育馆从今天起将只有一片中心场地，聚光灯的照射下更显紧张氛围。

半决赛将在北京时间今天下午3点半和晚上11点分两节进行，混双项目中国队蒋振邦/魏雅欣和郭新娃/陈芳卉将进行内战，其他四个单项都是在外战中争夺决赛权：石宇奇将迎战黑马赖浩俊，这是双方的首次交手；陈雨菲将迎来与安洗瑩的27次交手；陈柏阳/刘毅将挑战印度“黑塔”；谭宁/刘圣书将迎战此前1胜3负、交手记录并不占优的岩永铃/中西贵映。

14.⏳2025-12-13 16:14⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.39.796.2741(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》库库：里斯******

直播吧9月4日讯 切尔西球员库库雷利亚接受蓝军官网的快问快答。

谁是训练时第一个到达球场的球员？

“可能是里斯-詹姆斯，他是队长。”

在科巴姆基地你和谁一起吃午饭？

“通常我和佩德罗[内托]、菲利普[约根森]，有时还有罗伯特[桑切斯]、安德烈[桑托斯]一起吃午饭，他们都能说西班牙语。”

训练结束后回到家，你首先做什么来放松自己？

“如果时间合适的话，我会去学校接孩子，然后我们一起度过下午时光。”

外出比赛时你和谁坐在一起？

“通常我和恩佐[费尔南德斯]坐在一起，因为我们有很多共同的时刻，关系很好，所以喜欢一起度过时光。”

队里最大的笑话王是谁？

“这很难说，可能就是我！为什么？我不知道。因为我喜欢开玩笑，为球队带来正能量，毕竟我们在一起的时间很多。所以我觉得这是个好主意。”

队里最吵的人是谁？

“可能是托辛[阿达拉比奥尤]。在训练中，他就像裁判一样；他喜欢说话，他总是有话要说。在训练中，他自定规则，决定一切！”

哪位切尔西球员在社交媒体上最活跃，值得我们关注？

“我想说是罗密欧·拉维亚。我认为他总是和其他球员互动得很好，喜欢评论和转发其他球员的好内容。他有很多好点子和照片。”

和罗伯特-桑切斯有多熟悉？ 比赛日你和谁坐在一起？

“通常我们总是在同一张桌子上。我坐在桌子的一端，一边是罗伯特，另一边现在是埃斯特旺。我们一直这样安排。然后，在会议室里，我现在旁边是安德烈-桑托斯。”

比赛前走进球员通道前你做的最后一件事是什么？

“我总是先穿右腿的护腿板，然后再穿左腿的。然后我会尽量思考接下来的比赛，预期会发生什么，并集中注意力。”

比赛后你第一个发消息给谁？

“可能是我的妻子，因为我们喜欢讨论比赛。如果她在球场，我会问她对比赛的看法以及孩子们的表现。”

你觉得哪个非门将球员能成为最好的守门员？

“可能我会选我自己，但如果不是的话，我可能会选托辛，因为他很高而且声音很大，可以做出很好的扑救。”

哪个后卫或中场球员会是最好的前锋？

“可能是恩佐-费尔南德斯。我认为他进球很多，有前锋的本能。”

关于切尔西，有什么让你感到惊讶的事情？

“我认为是俱乐部的规模。你知道切尔西是一个大俱乐部，但当你身处其中时，你会意识到全世界各地都有切尔西的球迷。我认为这是最好的事情之一。”

15.⏳2025-12-13 0:50⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.85.721.5917(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》挽救8个赛点逆转！克雷吉茨科娃2******

2025美国网球公开赛女单1/8决赛首个比赛日结束，萨巴伦卡、佩古拉、万卓索娃、克雷吉茨科娃分别击败各自对手，率先晋级八强，除了佩古拉之外，其他三位都是大满贯冠军得主。接下来的1/4决赛对阵，萨巴伦卡vs万卓索娃、佩古拉vs克雷吉茨科娃。

此前十六强当中，总共7人首次闯入美网1/8决赛阶段，包括阿尼西莫娃、莱巴金娜、亚历山德洛娃、科斯秋克、布克沙、安·李、汤森德，纷纷迎来了职业生涯的重大突破。

现在16进8的淘汰赛，莱巴金娜、汤森德同时遭到淘汰，分别不敌万卓索娃、克雷吉茨科娃两位捷克选手。

今年温网，克雷吉茨科娃作为卫冕冠军，仅仅打进第二轮，导致损失巨大积分，世界排名也是大跌。来到美网，克雷吉茨科娃的状态越来越好，1/8决赛面对本届赛会的最大黑马、世界排名仅NO.139的汤森德，创造了网坛奇迹。

第一盘，克雷吉茨科娃不在状态，比分1-6早早输掉，到了第二盘还是没有找到最佳状态，第十局挽救1个赛点追到5-5平，随后抢七大战，先是救回3个赛点，追到6-6平，接着挽救4个赛点，最后15-13惊险胜出，将比赛拖入决胜盘。

最后一盘，克雷吉茨科娃6-3拿下，大比分2-1逆转淘汰汤森德，时隔四年再进美网八强，这也是她职业生涯第六次闯入大满贯八强。其中，本场比赛的第二盘挽救8个赛点，也是创造了美网历史纪录。

赛后，克雷吉茨科娃直言：“我只是很享受在球场上的每一刻。因为我因伤休战了六个月，一度不知道能否继续打球。我感到非常荣幸，也很感激能来到这里，享受比赛，在阿姆斯特朗球场、在很多热情的观众面前竞技。”

在克雷吉茨科娃晋级八强之后，万卓索娃也是紧随其后，同样不被看好的情况下完成爆发。

面对9号种子莱巴金娜，万卓索娃的状态太好了，尤其发球，全场轰出了13个Ace，而莱巴金娜却只有5个。此外，万卓索娃全场只有15个非受迫性失误，莱巴金娜则是高达38个。

这是万卓索娃时隔两年再度闯入美网八强，接下来的对手将是头号种子、世界第一的萨巴伦卡，后者连续五年晋级美网八强，同时成功守住了世界第一的位置，No.1周数将进入第55周的计算。

今年美网，郑钦文是唯一一位退出的世界前十，被扣除去年拿到的430分之后，总积分剩下4003分，能否保住世界前十也是很大的疑问。

随着5号种子米拉-安德烈娃、6号种子凯斯、7号种子鲍里妮、9号种子莱巴金娜、10号种子纳瓦罗陆续提前出局之后，郑钦文也是迎来了最大利好消息，就是确保美网结束之后，排名仍在世界前十。

根据目前的签表，能超越郑钦文的只剩亚历山德洛娃、穆霍娃两位球员，其中亚历山德洛娃至少打进决赛、穆霍娃必须夺冠，由于两人处于一个半区，所以不可能完成包揽冠亚军的壮举。所以说，郑钦文提前保住TOP10的位置。

16.⏳2025-12-13 15:31⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.96.562.9767(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》24万股民嗨了：“洛阳钼业”，彻底爆了！******

洛阳钼业（603993.SH），股价彻底爆发！

4月至今，洛阳钼业总市值从1260亿元增至2789亿元，创出历史新高。

2012年上市以后，洛阳钼业股价反复涨涨跌跌，总市值长期在1000亿上下徘徊，为啥现在突然起飞？

原因有三：

1、地缘局势日益复杂，小金属战略重要性空前；

2、铜价持续高位；

3、洛阳钼业业绩大涨。

A股的“小金属”板块，不知不觉正持续上涨。

4月至今，通达信小金属板块指数最大涨幅达83.19%。

何为小金属？

有色金属中，铜、铝等常见金属为“大宗金属”，而储量较为稀缺“非大宗金属”习惯上被称为“小金属”。小金属往往具备特殊战略价值，包括近期搅动全球风云的稀土，还有锑、铋、钨、钼等，也是战略价值极高的小金属。

大国博弈加剧，我国“安全自主可控”需求日益迫切。高层部署下，全国正多措并举、加强管控，严防战略矿产非法外流。

2月，我国决定对钨、碲、铋、钼、铟相关物项实施出口管制；

4月，对7类中重稀土相关物项实施出口管制措施；

5月，多部门召开会议，加强战略矿产出口全链条管控工作部署。

伴随空前重视，稀土、锑、钨、钼……一系列小金属价格迎来暴涨。

洛阳钼业是全球有色金属/小金属龙头，公司在钴、钼、钨、铌等小金属领域均居世界前列，无论公司业绩还是估值，均受益于本轮小金属行情。

此外，洛阳钼业的业绩基本盘——铜，价格亦涨至高位。

除小金属业务外，洛阳钼业还有大宗金属——铜业务，事实上，公司利润支柱是铜。2024年上半年，公司铜业务毛利润137.93亿元，占公司毛利润总额的68.81%。公司坐拥KFM、TFM两座世界级铜矿。

近年铜价高企。生意社数据显示，目前现货铜价格7.94万元/吨，2024年3月至今，铜价始终维持在7、8万元/吨的高位。

而2020年时，铜价还曾低至3万、4万元/吨。

新能源与AI产业浪潮，驱动全球铜业高需求。

光伏电站、风电场、电动汽车都要用到铜材料，电动汽车用铜量是传统燃油车的4倍；

此外，AI服务器依赖铜缆进行高速数据传输，预计到2026年，全球数据中心用铜量将达46-112万吨。

高盛预测，2025年和2026年全球铜供应缺口将达到18万吨和25万吨，未来两年铜价有望创下历史新高。

需求拉动下，近年洛阳钼业的铜产量持续增长。2022年产量25.43万吨，2024年达到65.02万吨。今年上半年，公司铜产量同比增长12.68%，达到35.36万吨。

来看看洛阳钼业的业绩。

2020年到2024年，公司净利润从23.29亿元增长到135.32亿元。2024年上半年，公司营收下滑7.83%，净利润同比增长60.07%，达到86.71亿元，创出历史同期纪录。

今年上半年营收下滑，主要是因“贸易端业务”同比下降11.44%，这是因为公司对盈利水平偏低的产品线进行了调整。这种主动调整其实是好事，公司盈利质量大大提高了。上半年毛利率达到21.15%，较去年同期提升2.77个百分点。

展望下公司的未来。

对于洛阳钼业这种资源周期股而言，只要周期上行，公司就能赚钱。目前来看，无论是小金属还是铜，景气上行都还远未结束。

而洛阳钼业具备独有优势，有望在上行中放大优势。

1、体量优势。

多次在铜价周期底部完成世界级矿山并购。现已是全球前十的铜生产商；还是全球最大的钴生产商，产能占全球三成多。

2、成本优势。

公司是在2016到2020年铜价低谷时出手，斥资43亿多美元买下超5000万吨铜资源，现每吨成本仅2024年铜价的5%；钴的成本更低，10-15美元/磅，比全球平均水平低30%以上。

数据显示，目前洛阳钼业的储量资源够挖12年以上、成本比行业均值低25-40%。可预期的利润垫非常厚。

最后看公司的估值。

虽市值创了历史新高，但因近年业绩持续增长，所以估值得到了消化，目前洛阳钼业并不贵。

最新市盈率17.24倍，仍远低于历史平均市盈率40.63倍。目前公司还处估值低位。

对于公司24万股东而言，未来依然值得期待。

17.⏳2025-12-13 0:28⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.16.637.5456(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》让人心寒！佛山一商家因老人借用厕所猝死被索赔21万，法院判了…******

太让人心寒了！广东佛山，一老人出门散步时因内急，借用商家厕所解决下，不料，竟意外猝死在厕所里，可家属却认为都是商家没及时发现，才导致老人错失抢救良机，便将其告上法院，索要21万元的赔偿，而法院这样判了！

据媒体9月1日的报道，事发于2024年8月27日上午10时许，70岁的黄某途经某健康管理中心，向店员提出借用厕所。

可约数十分钟后，老板却发现他还没出来，心里隐隐有股担忧，于是就来到厕所，大声呼喊询问老人怎么回事。然而，喊了好一会都没人应答，老板害怕出现意外，便准备强行闯进去，结果却发现门竟然被反锁，遂拨打120并撞门施救。

医护人员到场确认黄某已无生命体征。此后，该中心负责人也拨打110报警，警方及法医现场勘查后推断，黄某系猝死。

黄某家属随后将健康管理中心告上法庭，认为其延误抢救、未尽安全保障义务，索赔死亡赔偿金、丧葬费、精神抚慰金等共计213538.8元。被告则辩称，中心只是无偿借厕，已及时拨打急救电话并实施力所能及的救助，不存在过错。

而死者家属却认为，这一切都是商家的责任，没能及时发现老人的异样，以至于他错失最佳抢救的时机，所以就将其给告了。

不过法院了解完情况后，就认为家属提交的证据，没办法证明厕所存在安全隐患，从而导致老人离世。况且老板同意借用，其出发点是好的，该做的也都做的，不应该那么苛刻，所以并不需要承担什么责任。

法院一审二审都驳回了家属诉求。法官说商家已经做了该做的事，不能要求非医疗场所配备急救设备。而且家属拿不出证据证明商家有错，或者厕所有问题导致猝死。

针对此事，有网友评论，哎，前不久先借用个商家厕所，被拒绝了，当时我还心里骂商家呢。现在觉得人家也没错。社会风气就是被一些无耻的人败坏的。

有网友表示，支持商家反诉，一是赔偿店铺名誉损失及店主精神伤害；二是赔偿店内设施损坏维修费用；三是整个事件期间的营业损失。

其实这类事以前也发生过。比如在2021年3月报道，江苏南通一老人在超市拿鸡蛋没结账被拦，后来猝死，家属要赔38万，最后法院也说超市没责任。

这些年类似案例不少，超市、便利店、商场都遇到过，最后基本都是商家不担责。然而，这类事件的发生让很多人担心，万一以后店铺都不敢借厕所给人，大家急了怎么办？

法律确实得平衡，不能让做好事的人总是被追责。不过现在大家也明白，猝死这种事没法预测，不是开了门就得负责救命。值得一提的是，佛山中院的判决书提到经营场所的安全义务，但得在合理范围内。

总之，这是官司的确让人震惊，也让人唏嘘。好在高明法院神明，判被告无过错，驳回原告所有诉讼请求。不然，社会上除了“扶不扶”以外，又会多一个“借不借”的顾虑。

人在社会里生活，得讲究道义二字，遇到问题不能“沾边就赖”，不能我“死”我有理，去要挟伤害好心给你提供方便的人，这会让好人寒心，让社会变得冰冷。

对此，你怎么看呢？

18.⏳2025-12-13 8:24⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.76.867.5859(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》从澳网到美网，每到决胜盘，袁悦必遭败北******

众所周知，在女子职业网球比赛中，拿到两盘胜利的选手会成为最终的获胜者，大满贯、巡回赛、挑战赛、希望赛都是如此。这样一来，如果比赛被拖到决胜盘，也就是第三盘，那么在场的双方其实都有一定程度的获胜的可能性。客观地说，这种获胜的可能性是平等的。

然而，自2025赛季以来，从澳网到美网，却有这样一位选手，每次都能把对手逼到决胜盘，可最后却往往都会遭遇相同的结果。那么，这位选手究竟是谁呢？这又究竟是怎么一回事呢？就让这篇文章带你去看看吧。

这位选手就是袁悦，上个赛季，无论是在WTA250、WTA500、WTA1000网球赛事上，还是在红土、草地巡回赛上，袁悦都获得了职业生涯新的突破。正因为如此，所以来到2025赛季，很多球迷都对其寄予了一定的期望。

一月中旬，澳网首轮，袁悦的对手是俄罗斯选手帕芙柳琴科娃，这位选手曾经杀进过大满贯决赛，颇有实力。在这场对决中，首盘在双方比分相持的情况下，帕芙柳琴科娃破掉了袁悦的发球局，随后一蹴而就，先下一城，占据了晋级先机。

第二盘，袁悦率先进入状态，连赢四局获得领先，尽管帕芙柳琴科娃把比分追平，但袁悦在关键时刻破掉了对手的发球局，又在随后的比赛中拿下了发球胜赛局，扳回一盘的她把比赛拖进决胜盘。决胜盘，袁悦连破带保取得了比分领先，然而帕芙柳琴科娃连赢四局反超了比分，尽管袁悦破掉了对手的发球局，把比分迫近，可是帕夫柳琴科娃连破带保接连得分，袁悦输给了对手，遗憾出局。

五月底，法网首轮，袁悦的对手是两次杀进大满贯决赛的意大利选手保利尼。首盘，她吃到一根油条；第二盘，袁悦展开反击，以6：4扳回一盘，把比赛拖进决胜盘；决胜盘，袁悦一度在比分上领先。然而，保利尼屡屡进攻得手，把比分扳平，进而超出。最终，袁悦遗憾地输给了对手，不得不接受又一次大满贯首轮出局的尴尬场面。

6月底，温网首轮，袁悦的对手是德国选手利斯。首盘，利斯一上来就破掉了袁悦的发球局。尽管随后，袁悦把比分追平，但在此后的比赛中，却又被对手破掉了发球局，她以4：6先丢一城。第二盘，袁悦在落后的情况下，接连破掉对手的发球局，把比分追平。之后她连保带破，拿下了这盘比赛的胜利，把比赛拖进决胜盘。

决胜盘，袁悦又是被对手破掉发球局，开局就陷入落后。尽管在随后的比赛中，袁悦努力追赶，但却于事无补。这是2025赛季以来，袁悦第三次在大满贯赛事把比赛拖到决胜盘，也是她2025赛季第三次大满贯首轮出局。

上周袁悦来到了纽约。美网首轮，她的对手是曾经杀进过WTA1000赛事决赛的俄罗斯选手萨姆索诺娃。首盘，袁悦连续破掉对手的发球局，以6：2先下一城。这是2025赛季以来，袁悦首次在大满贯赛事中取得领先。

然而，第二盘，萨姆索诺娃展开反击，以6：4获胜，把比赛拖进决胜盘。决胜盘，萨姆索诺娃没有给袁悦机会，以6：4逆转战胜对手。而袁悦则在占据了晋级的有利时机下，不得不接受打道回府的命运。今天的网球故事就这样，明天继续。（来源：网球之家 作者：一心居士）

19.⏳2025-12-13 8:11⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.56.794.3731(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》张水华喊话领导调休后续：同事发声，名声没了，361度也被连累******

文|半夏

编辑|半夏

谁能想到，本该是值得庆祝的夺冠时刻，却在一段“哭着喊话领导”的采访后，彻底变味了。

护士张水华，生理期带血坚持跑完哈尔滨马拉松，拿下国内女子组冠军，原本是一段励志的故事。

然而，当比赛结束后，她在镜头前委屈落泪，说自己跑步太难、领导不支持调休时，舆论瞬间炸锅。

有人心疼她的坚持，也有人指责她自私，把同事和领导架在火上。

随着更多内幕被曝光，这场风波越闹越大，从个人到家庭，再到品牌，几乎无人幸免。

01

张水华夺冠，夺冠感言惹争议

8月31日，哈尔滨马拉松赛场上，张水华顶着生理期的痛苦，血染赛道冲过终点，用2小时35分27秒的成绩再次刷新个人最好成绩。

那一刻，她本应是掌声与鲜花的焦点。

可当记者递上话筒时，她却哭着说：“我不需要特殊假期，只希望领导能支持我周末调休，这次参赛真的太难了。”

没想到这句话直接将她推向了风口浪尖上，一开始网友原本被她的坚毅打动，转眼却被这番话点燃了怒火。

有人觉得她太委屈了，既然为医院争光，为什么领导就不能通融?

但更多的人却愤怒起来：跑马拉松是个人爱好，凭什么要同事牺牲周末陪你圆梦?

要知道医院护士本就三班倒，周末值班的机会极其重要，因为那是难得的家庭团聚时间。

张水华一次两次调休，大家还能忍，但她这些年频繁请假，几乎成了“常态”。

采访里，她没有感谢同事的包容，反而把矛头指向领导，显得毫无情商。

有人直言：“这不是给自己立人设，而是把领导架在火上烤。”

本来是一个励志故事，硬生生变成了“社死现场”。

02

知情人曝“炸裂”内幕：9年调休百次，一月参加4次马拉松

随着热度发酵，有人开始扒她的参赛记录。

才发现，这位“最快女护士”并不是偶尔参赛，而是几乎把马拉松当成了第二职业。

公开信息显示，仅2025年上半年，她就跑了至少6场大型比赛，其中三四月份尤其密集。

有人统计，光3月，她就参加了4次比赛，几乎每个周末都在外地。

再往前追溯，自2017年开始跑步以来，9年间她的调休次数累计超百次，九年百次，这已经不是“偶尔请假”

这意味着，她的同事们9年来成了“替班王”，为她牺牲了无数个本该属于家庭的周末。

怪不得有同行的护士长忍不住说：“一次两次我能排除万难支持你，可你要经常调休，那就请你另寻岗位。”

这下，网友更炸了：“原来不是偶尔辛苦，而是长期薅同事的羊毛。”

03

网友再曝：一场比赛奖金8万美元

风波继续发酵时，又有人抛出了一个关键数据：哈尔滨马拉松的奖金高达8万美元。

再加上361度的代言费、出场费，张水华的“副业收入”已经远超普通护士的工资。

这让不少人愤愤不平：“你不是缺钱，你是缺人帮你顶班。”

有人讽刺：“奖金归自己，责任甩给同事，这买卖怎么算都是稳赚。”

更扎心的是，有网友爆料她比赛前还常常发训练vlog，跑团集训、外地拉练，一个都不落。

这么精心的训练安排，怎么可能不影响本职工作?

这下子，网友彻底坐不住了，有人讽刺：“奖金归自己，辛苦归同事，责任归领导，这买卖比股票还稳。”

还有人挖苦：“你不是护士兼职跑步，而是职业跑者兼职当护士。”

对比之下，矛盾点更加刺眼：同事们牺牲周末，得不到任何补贴，还要背负更多工作压力;

而她拿着奖金、代言，还哭诉不容易。

这种反差让人觉得，她的所谓“委屈”，更像是在道德绑架。

有人给她支招：“你完全可以把奖金分点给同事，让人心甘情愿替你班。”

可现实是，她既没分奖金，也没谢过同事一句话，反倒在镜头前哭诉领导“不尽人情”。

04

张水华再回应，账号被骂到关评

面对铺天盖地的质疑，张水华没有选择沉默。

她在社交账号上发声明回应，称马拉松不是娱乐消遣，而是她实现人生价值的方式;

她解释自己只是比赛期间需要调休，一般也就几个周末;她还强调，领导已经理解并同意，会妥善处理后续排班问题。

可这番回应并没有平息怒火，反而让更多人不满。

网友扒出她的参赛时间线，发现她远不止“几个周末”，而是几乎每个月都在跑。

有人直言：“你这不是澄清，这是睁眼说瞎话。”

很快，她的评论区被骂到沦陷，出现了“利己主义”“精致自私”等标签。

她不得不关闭评论功能，还悄悄删除了部分澄清动态。

有人感叹：“她要是比赛后第一时间感谢同事，哪怕假惺惺一句，都不会落到今天这步。”

但偏偏，她选择了最糟糕的沟通方式，硬把一手好牌打烂。

医院回应

05

疑同事发声，很烦她

事情闹大后，还有疑似同事的声音流出。

疑似同事的网友说：“我们都烦死她了”

这话一出，网友立刻代入同事的心态——别人休息是陪孩子、陪父母，她却一次次拿走这份机会，最后还在公开场合埋怨。

难怪有人说：“要是我是她同事，我早就不跟她调休了。”

06

名声没了，361度也被连累

更糟糕的是，这场风波已经从个人延烧到家庭和品牌。

有人扒出她的丈夫王岢，不仅是马拉松爱好者，还是福州跑圈的知名人物，担任俱乐部训练顾问。

他曾陪她一起夺冠，还和她筹备“医护跑者训练营”。

本以为是夫妻同心的励志故事，现在反而被质疑是“夫妻档包装”，用护士身份加人设，赚取更大流量。

而代言品牌361度，更是被她连累，原本想借她的励志故事树立“正能量”形象，结果现在被骂惨了。

网友调侃：“穿361，可以随便调休。”

有人讽刺：“广告词改改，穿361，背刺同事领导。”

有人喊话：“鸿星尔克是正能量火的，你们呢?”

一个代言人形象崩塌，直接让消费者迁怒于品牌，这对361来说无疑是“躺枪”。

07

结语

本来是励志的护士冠军，却因为一句夺冠感言，把自己推入了舆论深渊，她的问题，不在于爱跑步，而是在于把个人爱好凌驾于集体责任之上。

如今名声没了，同事烦她，赞助商受牵连，真是“得不偿失”。

你怎么看?如果是你的同事，每月都要你为她的爱好顶班，你会愿意吗?欢迎留言讨论。

20.⏳2025-12-13 13:40⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.56.784.8527(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》迪马济奥：莫拉蒂的身体状况好转，已经从ICU病房转出******

直播吧9月4日讯 据意大利转会专家迪马济奥的消息，前国米主席莫拉蒂的病情已经好转，他离开了ICU病房。

现年80岁的莫拉蒂在8月27日因肺炎住进医院，此事立刻引发了足球界的担忧，目前，莫拉蒂已经从ICU病房转出。

虽然身体状况好转，但莫拉蒂依然处于严密观察之中，需要完全康复还需要时间，而外界对这位老人的康复持乐观态度。

21.⏳2025-12-13 11:13⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.69.439.4413(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》许昕疑似不满乒超裁判判罚，社媒发文：回家******

8月31日，乒超联赛第三阶段，许昕对阵费浚航的比赛中，许昕多次向裁判质疑对手发球，裁判提醒许昕继续比赛。随后许昕模仿对手发球，被裁判判罚。最终，许昕所在的上海地产集团3-2战胜先锋乒羽陈静俱乐部。

赛后，许昕疑似不满裁判判罚，赛后社媒发文：回家。

许昕在昨日赛后曾接受采访，表示：我相信全运会一定会有鹰眼系统，我觉得对于每个人的发球规范性还是有更高的要求。

运动员必须要去规范自己的发球，一旦被挑战成功以后，其实对于后面发球压力是非常大的，我以后比赛的机会没有这么多，干一天还是要对这个规则有更多的了解。

第一盘：王阳/敖华磊0-3许昕/周恺

第二盘：费浚航3-0赵子豪

第三盘：敖华磊0-3周恺

第四盘：费浚航3-2许昕

第五盘：王阳0-3赵子豪 ​​​​

22.⏳2025-12-13 17:30⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.68.734.7291(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》美网男单上半区第三轮前瞻：卢布成全俄希望！******

美网进行得如火如荼，在下半区的第三轮比赛中，德约、阿卡、弗里茨等人已经晋级；两届赛会四强蒂亚福惨遭淘汰；马哈奇和莱赫卡双双晋级，后者是首次打进赛会十六强。北京时间今晚开始，上半区将进行同轮次的较量，让我们看看对决情况如何。

辛纳对沙波瓦洛夫

这场比赛从打法上来看场面应该值得期待，只不过依照两人目前状态，沙波很难给如日中天的世界第一带来麻烦，能够抢到一盘也许就要谢天谢地了。

布勃利克对保罗

两位排名相差不大选手之间的直接对话。美国军团中，谢尔顿和蒂亚福已经惨遭淘汰，大种子球员中只剩下弗里茨和保罗，相信他们将全力以赴捍卫主场荣耀。相比之下只有保罗还没有在本土大满贯打进较深轮次，看好其拿下哈萨克斯坦名将。

穆塞蒂对科博利

一场德比就这样在第三轮提前展开厮杀。意大利豪华军团中剩下的这几位，最多只能有一个人进入八强，不得不感叹一声何其不幸！两人都有晋级希望！

穆纳尔对贝尔赫斯

这个区当中为数不多的发生在非种子球员中的一组对抗，谁能够晋级都很难再进入后面轮次。不过，能进入大满贯第二周，对于排名不甚靠前的他们来说，已经算是一种成功了。

兹韦列夫对阿利亚西姆

德国人要想在美网有所作为，必须在前面的比赛中尽量快速解决战斗，来为后面可能与阿卡辛纳的对决提前积蓄体力。不过加拿大小黑绝非善茬，前几轮顺风顺水的德国人恐被拖入苦战。

黄泽林对卢布列夫

这是前者创下的个人大满贯最佳战绩，不过这轮对阵前赛会八强，应该要打道回府了。卢布列夫在三驾马车中的其余两位出局后，排名最低的他反而已经成为战斗民族的独苗。

迈赫扎克对列迪

同样是一组发生在非种子球员之间的对位，相比之下，前者的名气更大，晋级理所当然希望更大。

阿尔特迈尔对德米纳尔

能够淘汰西西帕斯并不奇怪，德国人总是能在大满贯中突然来电。辛纳最近最惨痛的大满贯失利就来自于他，本轮面对德米纳尔，未尝就没有胜机。

究竟上半区谁能杀进十六强？让我们拭目以待！（来源：网球之家 作者：罗城七爷）

23.⏳2025-12-13 6:36⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.48.322.9514(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》加纳乔4000万转会切尔西，曼联卖出第一人！霍伊伦德离队亦达协议******

在夏窗只剩4天的时候，曼联终于成功卖出第一名球员，21岁的阿根廷边锋亚历杭德罗·加纳乔4000万英镑转会切尔西，已经得到确认。此前，红魔只送走了拉什福德，其免费加租借巴萨一个赛季，虽有买断条款，却只是选择权，故此不一定会永久转会。

意大利转会专家法布里济奥·罗马诺宣布了交易的完成：「加纳乔加盟切尔西，here we go！切尔西和曼联已经成交，加纳乔只想去切尔西，他将签约7年，转会费总额接近4000万英镑。7月份至今的故事，剧终。」

据悉，加纳乔周五将南下伦敦接受体检，然后正式签约切尔西，有趣的是，他将在一个月后随蓝军重返老特拉福德。外界猜测如果他在9月21日的红蓝大战取得进球，很有可能在鲁本·阿莫林面前大肆庆祝。

上赛季的欧联杯决赛后，加纳乔因为未能首发与曼联主帅阿莫林闹翻，后者告诉他另寻东家。「小乔」决定留在英超，并决定只会加盟切尔西。随后，曼联与切尔西在转会费上讨价还价至今。

消息人士披露，切尔西最初只报价2500万英镑，而曼联要价5000万英镑。最终，双方在4000万英镑转会费上达成一致，条款中还将包括给曼联10%的二次转会分成。因此，加纳乔成为了C罗、卢卡库和迪马利亚之后，红魔队史出售价格第四高的球员。

加纳乔是切尔西过去4年引进的第51名球员！自从托德·伯利和克莱尔莱克资本收购切尔西俱乐部以来，三年多的时间里蓝军光是购买边锋上已经花费了超过5亿英镑，加上中锋的话花费高达6.5亿英镑。但他们通过出售球员，几乎实现了账目的平衡。

加纳乔转会切尔西之前，该队已经将27岁的法国前锋恩昆库以3200万英镑的价格卖给了AC米兰。同时，尼古拉斯·雅克松也正在就出租拜仁慕尼黑的交易进行谈判，拜仁或许会同意承担买断这位24岁中锋的义务。

数据显示，今夏切尔西通过卖人已经收入2.632亿英镑！这创造了英超单赛季卖人的最高纪录，原纪录也由切尔西自己保持，他们在2023年卖人收入2.159亿英镑。成功的出售球员，帮助伯利可以源源不断引援。

卖掉加纳乔对曼联也很关键，他已经是自家青训，于2020年16岁时从马竞加盟，效力时间早已超过4年的「户口本」最低年限。因此，这笔4000万英镑转会费是纯利润，对于曼联满足英超PSR利润与可持续性发展规则很重要。

下一个离开曼联的球员可能是22岁的丹麦中锋霍伊伦德，迪马济奥报道称，红魔已经与那不勒斯就其转会和费用达成口头协议。

霍伊伦德本来想留下延续「儿魔梦」，为自己的位置而战，但阿莫林连续3场比赛把他排除在大名单外，「货轮」只好接受红魔生涯结束的事实。

据悉，那不勒斯同意租借霍伊伦德一年，明夏有义务以4500万欧元（3900万英镑）的价格买断，这满足了曼联的交易条件。球员早已同意意甲卫冕冠军开出的个人合同，现在交易完成已经扫清所有障碍。

24.⏳2025-12-13 19:37⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.48.434.6935(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》“早晚刷牙”是错的？医生叮嘱：过了60岁，最好改掉4个刷牙习惯******

你每天都在做的事，可能正悄悄伤害你的心脏、肾脏、甚至大脑！60岁之后刷牙这事儿，真的不是儿戏。

很多人以为自己“早晚刷牙”就算健康了，但你不知道的是——这种习惯，可能已经在你体内“埋雷”！

江苏南京一位67岁的老爷子，按部就班早晚刷牙几十年，牙齿看起来也没啥问题。结果有天晚上，他正看电视，突然脸色发青，倒在沙发上，意识模糊。送医后一查，细菌感染扩散到了心脏瓣膜，医生追问下来，才发现——他刷牙方式不对，牙龈长期出血，成了细菌的“直通车”！

这不是危言耸听。牙齿，是全身健康的“哨兵”，尤其是过了60岁，口腔屏障功能下降，一个小细节没注意，可能全身“翻车”！

哈佛大学公共卫生学院曾在一项为期十年的研究里指出，长期口腔炎症的人，心脑血管疾病风险升高将近两倍。更扎心的是，这个问题在60岁以上人群中尤其普遍。

2023年中华口腔医学会在北京举办的一场论坛上，北京大学口腔医院的副主任医师丁一指出，老年人刷牙时间、手法、牙刷选择错误，是导致牙周疾病居高不下的主要原因之一。

刷牙这件小事，很多人都在“踩雷”却不自知。很多人以为早晚刷牙就够了，这是第一个误区。这根本不够！

老年人唾液分泌减少，口腔自洁能力变弱，细菌增殖速度远超年轻时期。如果你只是早上起床刷牙、晚上睡前刷牙，那你白天吃的那些残渣，已经在牙缝里滋养了一整天的细菌。简单说就是：你以为自己是刷牙，其实是在“定时喂菌”！

你有没有注意到，有些人刷完牙，嘴里还是有异味？那不是因为口臭，是细菌在你口腔里开了“派对”。时间一长，不但牙龈红肿、出血，甚至可能细菌趁机突破牙龈屏障，进入血液，把心脏、肝脏、肺部全都“绕一圈”！

第二个错法，更常见：用力刷牙，以为刷得越狠越干净。这也是很多人“翻车”的关键一步。你以为自己在清洁，其实是在“刮墙皮”！

牙齿表面那层釉质，是保护牙本质的关键。如果你用力刷、用硬毛牙刷、刷牙手法像在擦锅——那牙釉质会被你慢慢“刷掉”。釉质一旦破坏不可逆，牙本质就会暴露，冷热酸甜都能刺激到神经，疼得你怀疑人生。

更关键的，是牙龈会因为长期摩擦而萎缩。牙根暴露出来，不仅牙齿松动，更容易被细菌入侵。一项对比研究显示，使用硬毛牙刷的人群中，牙龈出血率高出软毛牙刷用户近40%！说白了，刷牙不是打仗，是“护肤”，动作要轻柔，牙刷要选软毛，才能保住你的“牙命”。

第三个坑，刷牙时间太短，仅仅不到一分钟就草草了事。这不是刷牙，是“过水”！牙齿表面不平整，牙缝藏污纳垢，至少需要两分钟的认真清洁，才能覆盖每一个角落。尤其是后牙、内侧这些“死角”，很多人根本没刷到。

某项调查显示，在60岁以上人群中，将近70%的人刷牙时间不足90秒。而这些人中，龋齿、牙周病、牙龈炎的发生率远高于标准刷牙时间的人群。

牙齿就像厨房里的灶台，你每天都在用，但如果只擦表面三秒钟，积垢只会越积越多。时间不够，细菌不死，刷牙成了“假动作”！

第四个要命的误区：饭后立刻刷牙。听起来好像很勤快对吧？但这对牙齿，其实是“致命打击”。吃完东西，口腔pH值下降，酸性增强，牙齿表面处于“软化”状态。这时候立刻刷牙，就像在“擦湿泥墙”——不仅清洁不了，还可能把牙釉质顺便刷掉。

尤其是刚吃了水果、喝了饮料、吃了醋，立刻刷牙=“砂纸打磨牙齿”！建议是饭后漱口，等半小时再刷牙。这样牙齿恢复到中性环境，再刷才安全。这个细节，很多人一辈子都没意识到，结果牙齿越来越敏感，吃什么都难受，生活质量直接拉垮。

刷牙，真的不是小事。它关系的，不只是牙齿本身，而是心血管、肾脏、甚至认知功能。有研究指出，长期牙周炎的老年人，认知能力下降速度比口腔健康者快了近三倍。这不是巧合，而是因为慢性炎症会影响脑部血流，增加老年痴呆的风险。

简单说就是：牙不好，脑子也可能“早退”！再讲一个真实案例。深圳一位63岁的阿姨，牙齿一直松动、牙龈出血，觉得只是“老了正常”。有天，她开始反复低烧、浑身乏力，医生检查后发现，是牙龈里的细菌进入了血液，导致全身性感染。

她当时整个人都肿了，脸色蜡黄，连站都站不起来。住院一周，差点没挺过来。这就是小细节不注意，后果堪比“引爆炸弹”！很多人还以为“牙掉了就装假牙”，没什么大不了。这是最大的误区！

牙齿不是“装饰品”，是你咀嚼、消化、发音的根基。牙齿一掉，咀嚼效率直线下降，食物不能充分研磨，胃肠负担加重，营养吸收效率降低，直接影响免疫系统。

长期缺牙会导致面部塌陷、颌骨吸收，整个人看起来又老又憔悴。你以为你是“岁月温柔”，其实是“牙齿背叛”！

那怎么办？其实也不复杂。关键是做到四点：第一，一天刷三次，饭后半小时刷牙，别只靠早晚那两次。第二，用软毛牙刷，轻柔画圆，不要横着“拉锯”。第三，刷够两分钟，嘴里每个角落都要刷到，别偷懒。第四，定期检查牙齿，尤其是牙龈是否出血、口腔是否异味。

你可能觉得麻烦，但如果不做这些，小病拖成大病，后果比你想的还要“暴击”！牙龈一出血，细菌就开趴；牙根一松动，器官就遭殃；刷牙不规范，健康全翻盘！

60岁之后，身体就像一台老车，该保养的地方不能省。而口腔，就是你全身健康的“第一道防线”。你守好了它，才能稳住后面的那一串“多米诺骨牌”。今天一颗牙，明天一个器官，小事不改，大病会来！

刷牙不是仪式感，是自救的“开关”。别让那些看似“习惯”的动作，变成你的健康“刽子手”。从今晚开始，给自己的刷牙方式来一次“大扫除”。你不改，身体会帮你“改”——但那可能就晚了！

参考资料： 1. 中华口腔医学会《口腔健康白皮书》 2. 哈佛大学公共卫生学院《慢性口腔炎与全身疾病风险研究》 3. 北京大学口腔医院丁一副主任医师公开发言记录 4. 国家卫生健康委员会《老年人口腔保健指南》

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

25.⏳2025-12-13 1:55⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.35.863.5461(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》好好学习！天天向上！山东泰山官方发布京鲁大战海报******

雷速体育8月30日讯 中超联赛第23轮将迎来“京鲁大战”，山东泰山官方发布了战前海报，海报中配文：“好好学习，天天向上！”

26.⏳2025-12-13 6:31⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.87.458.7665(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》皇马欧冠联赛阶段大名单：新援A费、阿诺德、赫伊森等悉数入选******

直播吧9月4日讯 欧足联官方确认皇马欧冠联赛阶段大名单，姆巴佩、维尼修斯领衔，居勒尔、马斯坦托诺入选。

以下为具体名单：

门将：库尔图瓦、卢宁、弗兰-冈萨雷斯^※、哈维尔-纳瓦罗^※

后卫：卡瓦哈尔、米利唐、阿拉巴、阿诺德、劳尔-阿森西奥、阿尔瓦罗-卡雷拉斯、弗兰-加西亚、吕迪格、费兰-门迪、赫伊森、迭戈-阿瓜多^※、弗尔特亚^※、大卫-希门尼斯^※、霍安-马丁内斯^※、巴尔德佩纳斯^※

中场：贝林厄姆、卡马文加、巴尔韦德、琼阿梅尼、居勒尔、塞巴略斯、塞斯特罗^※、福图尼^※、曼努埃尔-安赫尔^※、塞萨尔-帕拉西奥斯^※、克里斯蒂安-佩雷亚^※、德利亚诺斯^※、皮塔奇^※

前锋：维尼修斯、恩德里克、姆巴佩、罗德里戈、贡萨洛-加西亚、迪亚斯、马斯坦托诺、亚尼斯^※

注：带星号者为B名单球员。

27.⏳2025-12-13 3:59⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.83.161.5741(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》世锦赛男单决赛：石宇奇19******

8月31日，世锦赛男单决赛：石宇奇错失18-11领先，最终以19-21昆拉武特，大比分0-1落后。

28.⏳2025-12-13 18:21⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.98.931.1652(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》生涯首度问鼎世锦赛！石宇奇击败昆拉武特加冕世界冠军******

北京时间8月31日，国羽名将石宇奇迎来了在世锦赛男单决赛的对决。

面对来自泰国的卫冕冠军昆拉武特，石宇奇在激战三局之后2比1胜出，夺得了自己的首个世锦赛男单冠军头衔。

石宇奇

此前在半决赛中，石宇奇以2比1逆转加拿大新秀赖浩俊晋级，时隔7年再进世锦赛决赛。而昆拉武特则是半决赛战胜安东森，连续三届世锦赛跻身男单决赛。

本场比赛前，石宇奇对阵昆拉武特的历史战绩以5胜3负领先。此番在世锦赛决赛场，石宇奇拿出了顽强的发挥，在首局19比21落败的情况下，以21比10、21比18连扳两局，成功收获了自己的生涯首枚世锦赛男单金牌。

29.⏳2025-12-13 22:25⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.47.792.1773(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》让人心寒！佛山一商家因老人借用厕所猝死被索赔21万，法院判了…******

太让人心寒了！广东佛山，一老人出门散步时因内急，借用商家厕所解决下，不料，竟意外猝死在厕所里，可家属却认为都是商家没及时发现，才导致老人错失抢救良机，便将其告上法院，索要21万元的赔偿，而法院这样判了！

据媒体9月1日的报道，事发于2024年8月27日上午10时许，70岁的黄某途经某健康管理中心，向店员提出借用厕所。

可约数十分钟后，老板却发现他还没出来，心里隐隐有股担忧，于是就来到厕所，大声呼喊询问老人怎么回事。然而，喊了好一会都没人应答，老板害怕出现意外，便准备强行闯进去，结果却发现门竟然被反锁，遂拨打120并撞门施救。

医护人员到场确认黄某已无生命体征。此后，该中心负责人也拨打110报警，警方及法医现场勘查后推断，黄某系猝死。

黄某家属随后将健康管理中心告上法庭，认为其延误抢救、未尽安全保障义务，索赔死亡赔偿金、丧葬费、精神抚慰金等共计213538.8元。被告则辩称，中心只是无偿借厕，已及时拨打急救电话并实施力所能及的救助，不存在过错。

而死者家属却认为，这一切都是商家的责任，没能及时发现老人的异样，以至于他错失最佳抢救的时机，所以就将其给告了。

不过法院了解完情况后，就认为家属提交的证据，没办法证明厕所存在安全隐患，从而导致老人离世。况且老板同意借用，其出发点是好的，该做的也都做的，不应该那么苛刻，所以并不需要承担什么责任。

法院一审二审都驳回了家属诉求。法官说商家已经做了该做的事，不能要求非医疗场所配备急救设备。而且家属拿不出证据证明商家有错，或者厕所有问题导致猝死。

针对此事，有网友评论，哎，前不久先借用个商家厕所，被拒绝了，当时我还心里骂商家呢。现在觉得人家也没错。社会风气就是被一些无耻的人败坏的。

有网友表示，支持商家反诉，一是赔偿店铺名誉损失及店主精神伤害；二是赔偿店内设施损坏维修费用；三是整个事件期间的营业损失。

其实这类事以前也发生过。比如在2021年3月报道，江苏南通一老人在超市拿鸡蛋没结账被拦，后来猝死，家属要赔38万，最后法院也说超市没责任。

这些年类似案例不少，超市、便利店、商场都遇到过，最后基本都是商家不担责。然而，这类事件的发生让很多人担心，万一以后店铺都不敢借厕所给人，大家急了怎么办？

法律确实得平衡，不能让做好事的人总是被追责。不过现在大家也明白，猝死这种事没法预测，不是开了门就得负责救命。值得一提的是，佛山中院的判决书提到经营场所的安全义务，但得在合理范围内。

总之，这是官司的确让人震惊，也让人唏嘘。好在高明法院神明，判被告无过错，驳回原告所有诉讼请求。不然，社会上除了“扶不扶”以外，又会多一个“借不借”的顾虑。

人在社会里生活，得讲究道义二字，遇到问题不能“沾边就赖”，不能我“死”我有理，去要挟伤害好心给你提供方便的人，这会让好人寒心，让社会变得冰冷。

对此，你怎么看呢？

30.⏳2025-12-13 17:24⏳证件仿真制造官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:证件仿真制造下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.14.287.8615(安全平台)登录入口🥝《证件仿真制造》前美国脚：苏亚雷斯和布斯克茨太过分了，美职联必须严厉处罚******

直播吧9月4日讯 联盟杯决赛迈阿密国际0-3不敌西雅图海湾人，赛后双方发生冲突，苏亚雷斯向对方工作人员吐口水，布斯克茨则向对方中场巴尔加斯挥拳。美国前国脚、曼联旧将蒂姆-霍华德表示，美职联必须严惩迈阿密国际。

他说：“欺负别人的人不喜欢被别人欺负，就是这么简单，对吧？我对这场比赛的问题在于，迈阿密国际连一次射正都没有，你们输了！有时候你就是会输，这没什么。他们之前对阵西雅图海湾人时也输了，就是这样。

“但他们有一种优越感，苏亚雷斯吐口水？他居然还在做这种事，这真让我不敢相信，布斯克茨还对对方球员动手……

“我想说的是，美职联——做点什么吧，你们该负起责任来。这次真的太过分了，其他一些事情也许我们可以放过，没有问题。但这次太过分了，简直是笑话。你不能向任何人吐口水，也不能打人。管理美职联的人，你们必须采取正确的方式处理此事，比如严厉的制裁措施。”

证件仿真制造下载方式:

①通过浏览器下载

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打开“证件仿真制造”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

有时您可以从“”其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不 安全病毒，然后点击安装。

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🔱👿🔱第一步：🦓访问证件仿真制造官方网站或可靠的软件下载平台：访问（www.share.mojiazzc8888.pro）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

🔱👿🔱第二步：🚰选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择证件仿真制造。

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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